Le Shiatsu, qui signifie « pression des doigts », est une discipline énergétique traditionnelle issue de techniques manuelles pratiquées depuis des millénaires en Extrême Orient.

Plus particulièrement effectués avec les pouces, le long des méridiens d'acupuncture, ces pressions et étirements facilitent l’harmonisation et la libre circulation de l'énergie.

Il est important pour tout individu de développer une attitude qui aide à mieux vivre le stress,
pour être bien dans son corps et dans sa tête.

D’un mode facile et confortable, le Shiatsu se pratique à travers les vêtements, en position assise ou allongée.
Assis sur une chaise ergonomique, 15 minutes suffisent pour en sentir tous les bienfaits, relaxant et tonifiant à la fois.
Allongé : laissez la chaleur et la détente vous envelopper afin de vous ressourcer.
Soufflez pour évacuer le stress accumulé. Retrouvez le bien-être et le plaisir de vivre avec le sourire.